Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 58,74g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 163,52g.
Frühstück: 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, С Пылу с Жару Оладьи, Авистрон Икра Сазана, Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Морковь, Китайская Капуста, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Усольский Свинокомплекс Уши Свиные Копченые, Сало, Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Щи Постные . Abendessen: Авистрон Икра Сазана, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Гороховая Каша, Ашан Киви Сушеный, SPAR Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
24 Feb 21 vom Mitglied: persik74
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|