Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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132,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2885 kcal
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Fett: 118,40g | Eiw: 138,44g | Kohlh: 322,76g.
Mittagessen: Thin Crust Cheese Pizza. Abendessen: Chicken enchilada skillet. Snacks/Sonstiges: McDonald's Shamrock Shake (16 oz), McDonald's French Fries (Large) . mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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