Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 108,25g | Eiw: 103,49g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Папа Джонс Пицца с Курицей. Mittagessen: Сахар, Пекарня Вольчека Пирог с Творогом, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Три Правила Классический Салат "Мимоза", Бифштекс. Abendessen: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|