Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 244,44g.
Frühstück: Европа Цукаты, Просто Изюм Светлый, Банановые Чипсы, Ясно Солнышко Геркулес . Mittagessen: Знатные Спагетти, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Abendessen: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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