Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 96,12g | Eiw: 89,87g | Kohlh: 171,02g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Говядиной. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%, Мандарины, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Эклер, Nesquik Какао на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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R.zEmfira's Gewichtsverlauf
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