Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 5,02g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 52,32g.
Frühstück: Гудвилл Хлопья Гречневые. Mittagessen: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яичный Белок. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Molli Йогурт без Сахара 2%, Molli Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Sonya1l's Gewichtsverlauf
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