Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 45,12g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 89,44g.
Frühstück: Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Долголетие Соус Сулини с Зеленью. Mittagessen: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бахетле Сибас с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Зеленая Улица Вишня Вяленая. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FrauMullerJul's Gewichtsverlauf
|