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Heute hat meine Mama Geburtstag
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75,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3149 kcal
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Fett: 115,09g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 346,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Magerquark, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Gala Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art, Sweet Valley Pfirsiche, Vanillequark. Abendessen: Gouda, Eismann Pizza Rustica. Snacks/Sonstiges: Conradl Erdbeer Sahne Torte, Rotkäppchen Sekt Mild, Feurich Chips Paprika, Topfkuchen, Duplo Duplo. mehr...
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2069 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
alles liebe unbekannterweise 💐
25 Feb 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Alles gute zum Geburtstag an deine Mama 🎉🎊☀️🌹🌹🌹
25 Feb 21 vom Mitglied: joa0707
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25 Feb 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Alles Gute und feiert schön 🎂🎉
25 Feb 21 vom Mitglied: dornfelder09
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25 Feb 21 vom Mitglied: AnnaSeifert82
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Wie schön 💐 alles Gute der Frau Mamaaa 🤗
25 Feb 21 vom Mitglied: sjw*
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Unbekannterweise alles Gute 🍀 an deine Mama 💐🍄🌹. Ich wünsche euch eine tolle Geburtstagsfeier 🥳 🎉!
25 Feb 21 vom Mitglied: Wölfchen27
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Deiner Mama alles Gute ! 🍀🍀🍀
25 Feb 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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😊💐💐💐Schöne Geburtstagswünsche an die Mama.💐💐💐🥰🥰🥰
25 Feb 21 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Ich danke euch allen! Meine Mama hat sich sehr gefreut, die Sonne schien und wir konnten mit den paar spontanen Gratulanten mit Abstand draussen sitzen und quatschen.....einfach herrlich!
25 Feb 21 vom Mitglied: Multigirl80
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25 Feb 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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