Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
134,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 78,47g | Eiw: 222,01g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: Печень Свиная, Русский аппетит Шарлотка с Яблоками, Перекресток Авокадо , Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь (Замороженная). Mittagessen: Красная Цена Яйца Куриные С0, Красная Цена Горбуша Натуральная. Abendessen: Красная Цена Кефир 1%, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|