Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 68,64g.
Frühstück: Сыр. Mittagessen: Салат Оливье. Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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