Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 12,65g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Сахар, Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Abendessen: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кофе, Сахар, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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