Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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54 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 88,82g | Kohlh: 249,41g.
Frühstück: Billa Яблоко Гренни Смит, Окское Яйцо. Mittagessen: Магнит Банан, Дикси Груша Конференц, Магнит Хурма, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная. Abendessen: Суп Грибной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Каждый День Чёрная Смородина , Джемы и Варенья. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zoenka-dzhan's Gewichtsverlauf
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