rudy lenzkes's Notizen, 25 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
96,8 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2021:
210 kcal Fett: 20,77g | Eiw: 4,90g | Kohlh: 1,48g.   Frühstück: Heavy Cream, Coffee, Bacon. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop. Excellent start! Let's go! #grindtime #stayhungry  
25 Feb 21 vom Mitglied: jimmiepop

     
 

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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf


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