Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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133,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 104,44g | Eiw: 95,99g | Kohlh: 304,05g.
Mittagessen: Domino's Pizza Chicken Carbonara Bread Bowl. Abendessen: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Bacon. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Domino's Pizza Stuffed Cheesy Bread . mehr...
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3629 kcal
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Bewegung:
Elliptical - 12 Minuten, Treadmill - 24 Minuten, Bike - 29 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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