Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 80,01g.
Frühstück: Great Value Lowfat Yogurt - Peach. Mittagessen: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Simply Lemonade Raspberry Lemonade. Abendessen: Tomatoes, Merlot Wine , Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Merlot Wine , Merlot Wine . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sunnybutterfly's Gewichtsverlauf
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