Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 184,37g.
Frühstück: Müsli, Havregrynsgröt. Mittagessen: ICA Tagliatelle. Abendessen: Arla Naturell Yoghurt, Müsli. Snacks/Sonstiges: Jordnötter. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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