Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2013
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 208,24g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Варенье, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Фасолевый Суп. Abendessen: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Мягкая Белая Булка, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Любятово Галеты Классические, Zott Monte. mehr...
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konstantes Gewicht
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