Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 119,45g | Eiw: 113,50g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Bite Финиковый Сироп, Домик в деревне Творог 5,5%, Valio Плавленый Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Милти Салат Капрезе с Моцареллой и Рукколой, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном. Abendessen: Семга Запеченная, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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konstantes Gewicht
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