Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 214,42g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Äpfel, Vitalis Knuspermüsli Schoko. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Lyttos Schafskäse Leicht, Cucina Mozzarella, Bio Hackfleisch Gemischt, Brokkoli, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer, McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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