Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Приготовленный Яичный Белок, Семга Слабосоленая, ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Яйцо. Mittagessen: Суши Шпар. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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