Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 72,05g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 200,66g.
Frühstück: Сгущенка. Mittagessen: Сахар, Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная, SPAR Салат Мимоза. Abendessen: Зама. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару), Вина и Воды Абхазии Вино Букет Абхазии, Coffee Like Латте (400мл), Соевый Соус, Горячие Роллы, Роллы, Роллы Филадельфия. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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