Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 62,23g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 27,70g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Mittagessen: Яичница, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Suviro70's Gewichtsverlauf
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