Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
134,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 78,95g | Eiw: 225,82g | Kohlh: 124,26g.
Mittagessen: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Перекресток Авокадо , Моя Цена Яйца Куриные, Простоквашино Молоко 2,5%, Mr. Ricco Масло Растительное, Печень Свиная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Abendessen: Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Гарнец Овсяная Мука , С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|