Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 92,44g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 192,08g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Черкизовский Сальчичон, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Свитлогорье Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное , Даниссимо Даниссимо Персик. Abendessen: Жареное Яйцо, Блины на Молоке, Агуша Творожок. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Любятово Печенье Топленое Молоко, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|