Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 34,88g | Kohlh: 23,34g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Aoste Stickado Pikanto. Abendessen: Homann Feiner Eiersalat mit Schnittlauch, Brinker Eiweißbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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