Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 90,11g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Полендвица, Полоцкие Хлебцы с Луком , Вареное Яйцо. Mittagessen: Санта Рулетики с Маковой Начинкой. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Эстонская , Жареное Яйцо, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна и Расторопши. Snacks/Sonstiges: Гиппо Роллы с Форелью, Сыром и Салатом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nastasya Sok's Gewichtsverlauf
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