Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 91,66g.
Frühstück: Авокадо, Флагман Семга Слабосоленая, Сыр, Омлет с Молоком. Mittagessen: Кабачковые Оладьи, Шостка Сыр Плавленый, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Суп Овощной. Abendessen: Шостка Сыр Плавленый, Шпинат, Чечевица Вареная, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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