Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 45,04g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 201,54g.
Frühstück: Soursop . Mittagessen: Creamed Spinach, Broccoli, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast. Abendessen: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Chicken Breast, Ajinomoto Ajinomen Sopa Instantánea. Snacks/Sonstiges: Coffee, Baguette, Tangerine. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SJayJay's Gewichtsverlauf
|