|
Пмсный зажор 🤐я держусь изо всех сил 🤐
|
87,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 56,21g | Eiw: 127,08g | Kohlh: 168,08g.
Frühstück: Каждый День Молоко 1,5%, Конфеты Пп, , Бри Алти, , Кекс Творожно-Банановый, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Mittagessen: Чеснок, Красный Лук, Свекла Вареная, Global Village Имбирь Маринованный, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка на Пару, Pasta Mania Пёрышки. Abendessen: Помидоры, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка на Пару, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Творог 5%, Ледниковый Период Миндаль Жареный . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
26 Feb 21 vom Mitglied: persik824
|
Я держалась, как могла😁норма соблюдена,но мозг страдает))) грудинка или грудка?
03 Mrz 21 vom Mitglied: ana_girsh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana_girsh's Gewichtsverlauf
|