Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 55,59g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 63,19g.
Frühstück: Карат Сыр Сливочный Violette, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, 4 Сезона Вишня без Косточки, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кефир 2,5%. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 10%, Свекольник. Abendessen: Форель, Ideal Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Листья Салата, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка, Семенишна Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sidorovatanyaru's Gewichtsverlauf
|