Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 51,08g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 95,38g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. Mittagessen: Пекинская Капуста, Минтай Запечённый, Яблоки Гала, Гречневый Суп, Ого Отруби Пшеничные. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
27 Feb 21 vom Mitglied: persik7t43
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
|