Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленный с Ветчиной , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сетунь Рулет Куриный, Пятерочка Лук Красный, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Чернослив без Косточек , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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