Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2645 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 260,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дружба Плавленный Сыр Классический, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Курник, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой, Травяной Чай. Abendessen: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное, Knorr Мясной Суп с Лапшой. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты в Духовке, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский, Чай с Молоком. mehr...
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2705 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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belka Masha's Gewichtsverlauf
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