Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
81,8 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 110,57g | Eiw: 38,81g | Kohlh: 179,82g.
Frühstück: Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Мандарины, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Хлеб. Mittagessen: Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко , Сливочное Масло, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Селедка под Шубой, Мандарины, Красное Яблоко, Mr. Ricco Майонез, Папа Может Сосиски Сочные, Махеевъ Кетчуп, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|