Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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108 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 189,62g.
Frühstück: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Хумус, Багет, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Mittagessen: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Соус Салата "Цезарь", Багет, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Пицца Пепперони (36 см), Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Sacla Вяленые Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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