Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2213 kcal
|
Fett: 98,69g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 236,41g.
Frühstück: ВкусВилл Молочный Наполеон, Красный Лук, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Сваля Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Картофель Фри, Сироп, Bacardi Ром Bacardi, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Кофемания Паста с Белыми Грибами. Abendessen: Инмарко Хворост Медовый, Heinz Кетчуп Томатный, Рафаэлло Конфета, Сваля Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Haribo Жевательный Мармелад. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zelenka.'s Gewichtsverlauf
|