Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 31,11g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Атлантика Горбуша, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе (Растворимое), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо, Фрутмотив Вишня. Abendessen: Кировский Финики, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домашние Заготовки Лечо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyu27's Gewichtsverlauf
|