alohaerba92's Notizen, 27 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
71,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2021:
2268 kcal Fett: 47,16g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 345,52g.   Frühstück: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Nesquik Latte al Cioccolato Nestlé Nesquik MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Gnocchi di Patate con Zucca Mamma Emma MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO, Amaretto Disaronno MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Miele Acacia Piemonte MIO, Gelato Almond Flavour Liqueur Ice Crema With Amaretti Biscuit Pieces Italiamo MIO. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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