Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Almendras, Castañas de Caju, Banana. Mittagessen: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Queso Azul o Roquefort, CasanCrem CasanCrem Clásico, Tomates. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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