Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 325,81g.
Frühstück: Milhojas, Servipan Pan de Queso. Mittagessen: Fruco Salsa de Tomate, Auyama Cruda, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Doria Spaghetti, Gelatina de Pata. Abendessen: Alpina Arequipe, Carulla Pan Integral, Medalla de Oro Leche en Polvo , Patilla. Snacks/Sonstiges: Colombina Coffee Delight, Pan Francés, Cheetos Cheetos, Doria Spaghetti, Medalla de Oro Leche en Polvo , Leyenda Cacao en Polvo Orgánico , Crem Helado Helado Casero a Guanábana , Gelatina de Pata. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ilkasofia's Gewichtsverlauf
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