Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 89,87g | Kohlh: 113,19g.
Frühstück: GutBio Frischkäse Wiesenkräuter, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Nordzucker Stevia Zucker, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Mittagessen: Ei, Milch, Möhren, Butter, Kartoffeln, Fromani Emmentaler, Olivenöl. Abendessen: Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli in Milder Senfsauce. Snacks/Sonstiges: Lindt Nougat Eier. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 17 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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