Eds76🇳🇿's Notizen, 28 Feb 21

Wee roller coaster ride..😂😂
71,3 kg Bisher verloren: 37,1 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2021:
1431 kcal Fett: 40,47g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 209,31g.   Frühstück: Bananas, Pams Creamy Porridge, Fresha Valley A2 Protein Milk. Mittagessen: Nectarines, Navels Oranges, Cooked Egg White, Butter, Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread, Watermelon, Smooth Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Fresh 'N Fruity Simply Apricot Yoghurt. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
🎢  
27 Feb 21 vom Mitglied: davidsprincess
@davidsprincess yes indeed..  
27 Feb 21 vom Mitglied: Eds76🇳🇿
You're amazing to here the greatness come from your own achievements in weight goals 👌😁 So awesome to be reading your star in to now, what a massive inspiration for me as well my heart went warm my body lifted O BOI💪😁 awesome journey for you well done👍💞  
04 Mrz 21 vom Mitglied: Queenffn13
@Queenffn13 thanks 🙏🏼 so much it comes from downright hard work the mentality and will to achieve whatever you want in life..success comes from believing in yourself 100% and always there is another day if you slip up along the journey..💪🏼👍🏼😆 
04 Mrz 21 vom Mitglied: Eds76🇳🇿

     
 

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