wvdzwart's Notizen, 27 Feb 21

Gewicht omlaag: -0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.1, -1.5, -0.1) kg
Gewicht = (18.6, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (24.5, 71.7, 3.8) %
Vocht = 53.3%

Late meting. Gelukkig iets omlaag, maar de gevolgen van het snoepen zijn duidelijk te zien.

76,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1857 kcal

Fett: 89,33g | Eiw: 116,94g | Kohlh: 149,18g.   Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, AH Ei, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: AH Mango Sorbetijs. mehr...