Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 40,37g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 57,23g.
Frühstück: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Ашан Финики Иран, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Mittagessen: Сладкий Лук, Помидоры, Мясоград Говядина Особая , Говяжий Бульон. Abendessen: Weider Казеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|