Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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107,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 78,95g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 291,07g.
Frühstück: Махеевъ Джем Апельсиновый, Хумус, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Багет, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Mittagessen: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Винегрет. Abendessen: Банановые Чипсы, Печенье, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Безе, Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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