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М, элипс40, зал 40, бассейн
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101,2 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 72,32g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 133,41g.
Frühstück: Варенье, Черничный Пирог, Щи с Мясом, Винегрет. Mittagessen: Курага. Abendessen: Hortex Шампиньоны, Морской Окунь. mehr...
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2874 kcal
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Bewegung:
бассейн - 20 Minuten, зал - 30 Minuten, элипс - 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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irina5177's Gewichtsverlauf
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