Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 185,42g.
Frühstück: Demeter Ingwer Shot, Tassimo Latte Macchiato, Kirschtomaten, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Zentis Aachener Pflümli, Ziegler Kürbisbrötchen. Mittagessen: Offset Pretty Little Meal . Abendessen: REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Dreistern Soljanka. Snacks/Sonstiges: Banane, Lorenz Kichererbsenchips. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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