Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2661 kcal
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Fett: 141,29g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 354,74g.
Frühstück: Сок Сельдерея. Mittagessen: Ростик'c - KFC Картофельный Хашбраун, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Abendessen: Слобода Масло Подсолнечное, Спаржа (Свежая, Замороженная), Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Mixbar Попкорн Слалко-Соленый, Хлеб Черный, Максо Осетинский Пирог с Капустой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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