Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 61,09g | Eiw: 193,11g | Kohlh: 562,00g.
Frühstück: Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Яичница. Mittagessen: Поджаренный Хлеб, Помидоры, Куриная Запеканка. Abendessen: Куриная Грудка, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Буженина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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