Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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109 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 100,68g | Eiw: 105,56g | Kohlh: 177,37g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Classic, President Брынза, Петровская Бухта Тунец Салатный в Собственном Соку, Окей Кускус. Abendessen: Азбука Вкуса Киш 4 Сыра. Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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